Legfrissebb
Aktuális
A Magyar Zene Háza – távol-keleti építészet Budapesten
Különleges építészeti bravúrt testesít meg a Magyar Zene Háza a budapesti Városligetben. A homlokzati üvegtáblák alkotta falat alátámasztó gerendák is üvegből készültek, ami azért óriási kihívás,...
Kazahsztán fővárosa a futurisztikus és klasszikus Nur-Sultan
Sorozat: volt CCCP köztársaságok – 2021-ben Egy-egy volt szovjet, szocialista köztársaságból kiragadott városok, régiók, természeti úticélok jelenét mutatom be, hogy kedvet csináljak...
Régi lisztek új divatja (2)
A fehér búzaliszt alternatívái - 2.rész Alternatív liszt: kókuszliszt, mandulaliszt, álgabonák... a búzalisztnek rengeteg alternatívája van. Melyek ezek és mire jók? Bár a tönköly- és rozsliszt,...
Életmód és egészség
Szabadság és öröm a meditáció
A jóga és a meditáció test felőli közelítése nagyon kézenfekvő és jól követhető! Már az első jógaórámon megtapasztaltam bizonyos energiahatásokat, amikor a bevezető gyakorlatokat tanultuk. (Foto:...
Bőrmegújítás intenzíven – Őszi-téli arcápolás
Testesebb krémek, megfelelő fényvédelem télen is Alapvetően nem hiszek abban, hogy más termékeket kellene használni az arcunkra a hidegebb idő beköszöntével, hiszen megfelelő fényvédelem mellett...
Kultúra és kreativitás
A veganizmus mozgalom
Vegán sikereket hozott 2022 Vegán életmódra váltani ma már nem elszigetelt, szimplán egyéni döntés. Lépésünkkel egy világméretű mozgalom tagjaivá válhatunk. Ha nem is leszünk egy csapásra...
Mennyire Egészséges a szusi? (sushi)
A szusi népszerűsége világszerte növekszik. Nemzetközi felmérések alapján a kiszállított ételek rangsorában folyamatosan ott szerepel az első 10 étel között, leginkább a pizza és a gyros után. A...
Utazási tippek
Bangkok, csillogások és szürkeségek
Ázsia az egyik kedvenc úticélom, de Thaiföld és Bangkok ezidáig mindig kimaradt. Túl turistásnak képzeltem magamban. Aztán egy-két eredeti hangvételű útibeszámoló elolvasása után kezdett...
Bakancs után a túrazokni
A túrazokni tíz parancsolata. Bakancs után a zokni. Lehet, hogy azt hiszed, a túrázáshoz elég, ha csak kikapsz a szekrényből egy zoknit és már húzod is, azonban ez a hozzáállás egyenes úton vezet a vízhólyagos lábak felé.
Anyagi biztonság
Maslow szükségleti piramisa munkaadóknak
Abraham Maslow (1908-1970), orosz-zsidó származású amerikai szociálpszichológus ma is mértékadó és szemléletes rendszert dolgozott ki az emberi szükségletek egymásra épülő hierarchiájának terén....
Az adózás rejtelmei
A mérlegképes könyvelő tanfolyamon, ahová egy gyenge pillanatomban beiratkoztam, épp az adózás csínját-bínját tanuljuk. A tanárnő olyan lelkes és odaadó, mintha a legmagasabb művészetről lenne...
