Legfrissebb
Aktuális
Koffein, a legnépszerűbb kábítószer
Károsabb-e a koffein az életkor előrehaladtával? A koffeinre való érzékenység fokozódhat a kor előrehaladtával. A nyugati világban a felnőttek 80-90 %-a fogyaszt rendszeresen kávét, így ez a...
Aloé vera- csodanövény már az ókorból…
Az aloé vera fogyasztása sikeresen segít tested fitten tartásában. Ha szeretnéd tudni, hogy melyek ezek a pozitív tulajdonságok, illetve a növény mely részét és milyen formában kell fogyasztani,...
Esterházy esete
Kortárs magyar írónemzedék Bakancslistámra tűztem a kortárs magyar irodalmat. Elővettem Békés Pált, Závada Pált, Kepes Andrást és másokat. Ők a Nyugat Új Nagy Nemzedéke, kvalitásaikat, nevüket, a...
Életmód és egészség
Csodaszer nincs, csak tudatos tervezés 1.rész
Kevesen gondolnak így rá, azonban a bőr a legnagyobb szervünk, felülete csaknem két négyzetméter és testünk első védvonala, a külső behatásoktól védi szervezetünket. A kor előrehaladtával azonban...
Arctisztítás tudatosan
Az első részben a mindenki által ismert, azonban sokszor rosszul alkalmazott arctisztítási eljárást elemezzük részletesen, hiszen e nélkül nem tudnak megfelelően felszívódni az értékes, tápláló...
Kultúra és kreativitás
A podcast világa
foto: youtube_friderikusz_podcast A podcast mint hangüzenet műfajával először Németországban találkoztam, több mint 15 évvel ezelőtt. Ott már akkoriban kínálták a piacon, első sorban mint...
Bloody Mary: a királynő és a koktél
Stuart Mária (1542-1567) a 16. században élt, tragikus sorsú skót királynő, akit I. Erzsébet angol királynő – a saját unokatestvére – fejeztetett le, mindössze 44 évesen. Máriát 6 évesen...
Utazási tippek
Gretna Green, a skóciai Las Vegas
A szökevény házasulandók – általában kiskorú vagy más okból szülői tiltás alatt álló, de elszánt szerelmesek – menedéke a skóciai Gretna Green. Egy nem régiben látott film kapcsán jártam utána a...
Anyagi biztonság
Időgazdálkodás
A vezetői, vállalkozói tréningek egyik első kötelező leckéje az időgazdálkodás elsajátítása. Rengeteg anyag van a témában, és ha azt mind elolvasnánk, egy idő után már csak a saját időnket...
A gazdagságot lehet tanulni
A gazdagságot lehet tanulni? Korábban nem szerettem a nagy motivációs beszédeket. Soha nem éreztem, hogy majd a lelkesítő beszédek után indulok és beveszem a világot és meggazdagszom. Nekem a...
